Ce blog a pour vocation de tenter de vous apporter des outils visant à améliorer votre qualité et votre hygiène de vie. Vous y trouverez divers topics sur les thérapies manuelles, l'aromathérapie, la phytothérapie, etc ... Bonne lecture à tous
La technique des Trigger Points est une technique dite réflexe utilisée notamment dans la pratique ostéopathique. Cette technique dans son ensemble vise par le biais de raccourcissements musculaires et d'inhibitions réflexes à détendre un muscle ou un groupe musculaire. On pourra par exemple utiliser cette technique en guise de préparation/détente musculaire avant une manipulation vertébrale ou costale.
Il existe de très nombreux Trigger Points (nous n'énonçons ici que les Trigger Points musculaires les plus évidents pouvant conférer au patient un réel soulagement) dont la cartographie est perpétuellement enrichie par les praticiens au gré de leur exercice.
Enfin, il parait évident qu'une utilisation des Trigger Points même effectuée par un patient rompu à cette technique, ne pourra en aucun remplacer le diagnostic et le traitement global d'un ostéopathe.
Nous ne serions trop vous conseiller en cas de persistance des signes et symptômes d'aller consulter votre ostéopathe habituelle (voir liens) ou votre médecin traitant.
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